Annons

Massage & Avkopplingsupplevelser i Bahamas

Om du är på väg till Bahamas, kommer du att vilja avsätta lite tid för riktig avkoppling. Ö-livet handlar om att sakta ner, men ibland behöver du lite extra hjälp. Oavsett om du bor i Nassau, Freeport eller en av de tystare Out Islands, kommer du att hitta platser som erbjuder allt från traditionella bahamiska havssalt-skrubber till djupvävnadsmassager med lokala botaniska ämnen.

En av mina favoriter som få känner till är spaet på Graycliff Hotel i Nassau. De använder helt naturliga produkter och det är något med deras signaturmassage med kokosolja som verkligen träffar rätt efter en lång dag i solen. Och om du är på Eleuthera, prova Serenity Spa på Pineapple Fields Resort, det är mindre men havsbrisen får din massage att kännas som om den händer på en annan nivå.

Här är ett litet tips, undvik att boka din session precis vid solnedgången om du längtar efter lugn. Många platser blir upptagna då med både besökare och lokalbefolkning. Mitten av förmiddagen eller tidig eftermiddag innebär vanligtvis mer utrymme och en lugnare atmosfär, särskilt under de heta månaderna när alla flyr inomhus. Så glid in i något bekvämt, sippa på lite kall kokosvatten och gör dig redo att smälta bort din stress, bahamisk stil.
Del av My Guide Network Sedan 2006 180+ destinationer
Sök På Kartan

Lokala tips för avkoppling i Bahamas

Om du verkligen vill känna Bahamas lugna atmosfär, boka inte bara vilket spa som helst. Välj platser som använder lokala ingredienser och traditioner. Kokosoljemassager blandat med lite havssalt-peeling är som en hemlighet, så bra för din hud och muskler efter att ha legat i solen.

Jag skulle rekommendera att kolla in Bahamas Healing Spa i Nassau för en unik behandling med inhemska växter. Och om du är på språng mellan öarna, fråga runt på din boende om mindre, familjeägda massageplatser. Den personliga touchen du får där slår stora resort-spa varje dag.

Vanliga Frågor

Har du frågor om att koppla av med massage i Bahamas? Här är några svar.

Priserna varierar beroende på plats, men generellt sett får du bra värde, särskilt om du väljer ställen utanför den vanliga turistvägen. Spa-kvalitetsupplevelser som de på Graycliff eller boutique-hotell på Out Islands kan kosta lite mer, men det är värt det för kvaliteten och atmosfären.

Ja, men var kräsen. Vissa resorthotell och privata stränder erbjuder strandmassager med ljudet av vågorna i bakgrunden. Det är fantastiskt, men en heads-up: om brisen ökar eller det är mitt på dagen kan det bli lite sandigt eller varmt. Tidiga morgon- eller sena eftermiddagspass är ditt bästa val.

Absolut. Många lokala terapeuter använder naturliga produkter som havssalt, kokosolja och aloe, som använts i öarnas helande i generationer. Vissa blandar till och med mjuka karibiska rytmsträckningar med massagen, vilket ger en unik bahamisk känsla som du inte hittar någon annanstans.

Dricks är inte obligatoriskt men uppskattas definitivt. Omkring 15-20% är vanligt, särskilt om du känner att du har haft en exceptionell session. De flesta platser är vänliga och avslappnade, så gör det som känns rätt.

Ärligt talat, vilken tid som helst är bra om du vill ha en bra massage. Men om du inte är förtjust i folkmassor eller fuktighet, försök att besöka utanför sommarmånaderna; sen höst till vår är fint och breezy. Dessutom tenderar spa att vara tystare då, vilket gör att din upplevelse känns lite mer privat.

Ja! Några resorthotell, särskilt på öar som Harbour Island eller Abaco, erbjuder flera dagar långa spa- och wellnessretreats som inkluderar massager, yoga och hälsosamma bahamiska måltider. Det är ett bra sätt att koppla av om du har tid. Fråga lokalt eftersom några av de bästa inte alltid annonserar brett online.

Utforska Saker att göra Kategorier

Stadsrundturer (422 platser) Om du vill se Bahamas bortom stränderna erbjuder stadsturer en fantastisk inblick i hur lokalbefolkningen lever och leker. Nassau handlar till exempel inte bara om sin kryssningshamn eller turistiga Straw Market; det har färgglada stadsdelar som Fox Hill där du kan fånga gatustkonst och smaka på häftig conchsallad… Utforska
Sevärdheter & Biljetter (384 platser) Om detta är din första resa till Bahamas, kan du bli överväldigad av valmöjligheterna. Här finns mer än bara stränder, tro mig. Från de färgglada gatorna i Nassau till de lugnare delarna av Cat Island, kan du snappa upp biljetter till båtturer, snorklingäventyr eller inträden till historiska platser som låter dig se… Utforska
Dagskryssningar (322 platser) Om du vill hoppa över den vanliga stranddagen och se mer av Bahamas fantastiska kustlinje är en dagskryssning vägen att gå. Du börjar ofta i Nassau eller Freeport, hoppar på en båt och åker till platser som inte alltid är lätta att nå på egen hand, som Exumas eller de lugnare öarna nära Eleuthera. Många kryssningar… Utforska
Familjevänliga Upplevelser (320 platser) Om du reser med barn i Bahamas finns det mycket för hela familjen att göra utan de vanliga turistfällorna. Jag har tillbringat år med att se familjer lysa upp på platser som Ardastra Gardens i Nassau, där flamingor nästan poserar för foton och papegojshowerna aldrig blir gamla. Och missa inte Pirates of Nassau Museum… Utforska
Natur & Vildmarksturer (284 platser) Om du vill få en verklig känsla för Bahamas bortom stränderna är natur- och djurlivsturer vägen att gå. Jag har tillbringat år med att utforska öarna och några av mina favoritminnen kommer från tidiga morgnar då jag såg sällsynta fåglar eller paddlade genom mangroveskogar där man känner att man har klivit tillbaka i… Utforska
Vandring & Trekking (274 platser) När de flesta tänker på Bahamas, dyker stränder och turkossvatten först upp i huvudet. Men om du längtar efter lite grönska och råhet, hittar du ett gäng trevliga stigar som låter dig sträcka på benen och njuta av naturen bortom kusten. Min personliga favorit? Blue Hole på Andros. Det är inte din typiska vandring utan… Utforska
Safari / Naturturer (260) • Zipline / Rep / Grottutforskning (252) • Matresor (204) • Dagsutflykter (182) •

Saker att göra i

Visa Alla →

Saker att göra i

Visa Alla

pålitliga lokala guider, lästa av miljoner varje månad

  • 2006 online sedan
  • 26.2M sidvisningar per månad över nätverket
  • 14 Välj språk

180+ destinationguider, ett nätverk

Varje guide täcker en destination på egen webbplats, med evenemang, restauranger, saker att göra och boenden utvalda från lokala rekommendationer.

My Guide Network Locations

Närliggande Destinationer

Också i närheten: My Guide PhiladelphiaMy Guide New YorkMy Guide Panama

Se alla destinationer

Lägg till i min guide
Dag {[{day.day}]} {[{day.dateFormat}]}
MorgonEftermiddagKväll

Lägg till dina resdatum så att vi kan placera detta på rätt dag, eller spara för senare.

Lägg till {[{trip.popover.day}]}Lägg till Avbryt
Tillagd till din resa Tillagd till dag {[{trip.toast.day}]}, MorgonEftermiddagKväll Sparad till din resa Redan i din resa Transfer sparad till din resa Spara din resa för att få nya förslag Bor i {[{trip.toast.label}]} Bas rensad Resa raderad Länk kopierad Kunde inte spara din resa Något gick fel, försök igen