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Retiro de Yoga do Ashram Sivananda
Bahamas
Na ponta da Ilha Paradisíaca, um playground para os ricos e famosos, uma jóia se esconde em meio a cinco hectares e meio de jardins verdes e praias de areia branca. Estabelecido por Swami Vishnudevananda, um aluno e protegido de Swami Sivananda, o Retiro de Yoga do Ashram Sivananda é um refúgio para aqueles que buscam relaxamento, inspiração ou uma escapada das preocupações constantes do mundo. O Ashram oferece sessões diárias de yoga e pacotes de férias durante todo o ano.
O retiro é acessível apenas de barco e possui várias opções de acomodação para os hóspedes que participam de um dos seus pacotes de férias de yoga. As opções vão desde camping na praia até ficar em uma das suas pitorescas suítes de frente para a praia. Para todos os participantes do programa, o dia começa com meditação, cânticos, posturas yogues acompanhadas de técnicas de respiração e uma palestra espiritual; tempo livre está disponível para aqueles que desejam nadar, fazer snorkel ou ser voluntários na propriedade; e uma última sessão de yoga à tarde encerra o dia. Enquanto estiver na propriedade, você não precisa se preocupar em buscar comida longe; o retiro oferece três refeições lacto-vegetarianas por dia.
Renove, rejuvenesça e lembre-se no Retiro de Yoga do Ashram Sivananda.
